EL PROBLEMA NO ES EL DOLOR

El dolor te hace sufrir, pero no te destruye. El problema es la soledad engendrada por él. Es lo que te mata lentamente, lo que te aisla de los demas y el mundo.Y lo que despierta lo peor que hay en ti.

viernes, 20 de junio de 2014

BAJAS POR ENFERMEDAD

Eva Nasarre, miembro de la plataforma Ley de Dependencia de Castilla la Mancha escribe desde su blog Tumejordíaeshoy :

No enferméis. No se me ocurre nada mejor que deciros, ya que por Decreto se regularán la media de días por baja teniendo en cuenta edad y otras variables. Variables que se olvidan que somos seres humanos y que cada enfermedad cursa de manera diferente en cada enfermo. Pero se olvidan de la personas. Solo buscan como ahorrar dinero al SISTEMA. Miren el sistema es un TODO.

Ya hace tiempo que penalizan a los enfermos con REPAGOS y muchos de ellos, y dicho por sus propios médicos, dejan de tomar su medicación por NO poder pagarla. Ahora muchos trabajadores se incorporarán a su trabajo y me pregunto si lo harán completamente restablecidos de su dolencia y si encajarán en esas "variables" que no tienen nada de humano. ¿Su médico tendrá algo que decir?.



Trabajos precarios, sueldos bajos y castigar si uno enferma. Bien. Adiós Estado de Bienestar. Busquen otro nombre. Hace unos días leí un tuit muy interesante: "No os compréis zapatos, pronto iremos todos de rodillas".



En algún momento esto debe tener un fin. Por dignidad. Solo por la dignidad de los seres humanos que solo buscan una vida en la que puedan enfermar y curarse con el proceso que marque su propio organismo. Y vivir sin angustia.



Gobiernan para PERSONAS. Trátenlas como seres humanos. Demasiadas muertes hemos vivido en las últimas semanas.



Quizás ya nos parecemos más a China, ¿verdad?.



"Ser pobre y parecerlo es el método más seguro para nunca levantar cabeza". Anónimo.

jueves, 19 de junio de 2014

A MI FAMILIA, GRACIAS.

Entramos en una época convulsa con nuestros padres y madres y super Mö nos manda este artículo con vídeo copiapegado con mucho amor de Yomemimo.



El otro día me preguntaron cuales eran los temas mas habituales que trataba más en consulta. Con la mayoría de mis pacientes siempre tenemos un tema en común: la familia. La convivencia familiar y el roce hace que muchas veces surjan conflictos con nuestras personas mas queridas. Los conflictos o desavenencias familiares pueden llegar a marcarnos de una manera muy profunda.
Nuestra identidad viene marcada desde la infancia a través de nuestras experiencias personales, además de nuestras creencias familiares. Nuestra familia es nuestro equilibrio y sostén. Ninguna familia es perfecta y cada uno tenemos un rol específico. Las relaciones familiares no son fáciles. Son complejas y cada uno, de manera consciente o inconsciente tenemos un rol asignado en ella. Por ello es importante ser conscientes de esos roles y cuidar las relaciones familiares, ya que los conflictos no resueltos, pueden llegar a afectar o a condicionar nuestra vida de adultos.
Es importante poder trabajar todos los problemas familiares ya que son los que guardamos de forma más profunda y los que nos pueden llegar a afectar o a condicionar en nuestra vida de adultos. Ser padre no es fácil, no nos enseñan como hay que hacerlo y aprendemos a base de prueba y error. Los padres también tenemos nuestros propios problemas, que muchas veces se reflejan en casa. Como padres hacemos lo mejor que podemos con las herramientas que tenemos. Yo esta frase realmente la llegue a entender mejor cuando fui madre. Para mi , fue muy liberador ser consciente de ello, ya que como padres cargamos mucha culpa de si estamos sosteniendo a nuestros hijos de la manera correcta o de si podemos hacerlo mejor. Los padres siempre hacemos lo mejor que sabemos. Pensamos que sabemos que tipo de padres queremos ser pero la verdad es que no tenemos ni idea. La vida se encarga en enseñárnoslo.
Ser hijos tampoco es fácil y nos enfrentamos con situaciones que también pueden ser complicadas. Cuando maduramos tenemos que corroborar si esas creencias familiares van con el tipo de vida que quiero llevar. Podemos entrar en crisis de identidad en ese momento pero es nuestro trabajo personal encontrar quienes somos. El tener distintas creencias que mi familia, no implica que no les quiera. Implica que agradezco sus enseñanzas pero yo elijo otro camino. Elijo el camino que mas se adecua a mis necesidades personales.
Cuando nuestros padres se hacen mayores, es muy importante seguir el rol de hijo. No porque nuestros padres envejezcan son menos capaces de llevar su vida. Tenemos que aprender a respetar y aceptar que aunque pensemos que sabemos más ,no es cierto. No hay mayor sabiduría que la vejez. Cada persona lleva la vida que quiere llevar. Para un equilibrio familiar es muy importante que se respeten los roles.
Como he dicho antes, lo que más trabajo son conflictos familiares. Es donde la mayoría de los grandes aprendizajes ocurren. Yo personalmente creo que tanto nuestros padres como nuestros hijos son nuestros grandes maestros. Hoy cada uno de nosotros somos quienes somos, gracias a todo lo que hemos vivido con nuestra familia. Son experiencias que nos marcan. Muchas veces se crean situaciones complicadas y muy dolorosas. Nos cuesta entender como pueden estar ocurriendo en nuestra familia . La razón por la que pasa en la familia, es por el impacto que tiene en uno. Ya que si no, no habría aprendizaje. el impacto es muy profundo porque toca nuestras raíces y nuestra identidad.
hazlo-ahora
dalai-lama
El perdón es un proceso fundamental para el equilibro de una persona. Es la única forma que podemos soltar las mochilas del pasado y vivir el presente. Los conflictos familiares son los más importantes de perdonar. El cargar con ese resentimiento no vale la pena. En cierta ocasión, un paciente me dijo sobre su madre, “Ya la perdonaré cuando se muera”. Yo le respondí con la siguiente pregunta, “¿Por qué no ahora? “, ¿No sería mejor aprovechar el tiempo que le queda viva para crear recuerdos bonitos?. De esta manera cuando esa persona ya no este, poder recordar esos momento alegres que llenaron tu vida.
Se que muchas veces no es fácil el perdonar. Pero cuando solucionamos los problemas familiares nos liberamos de una carga que arrastramos. Para el proceso del perdón,es muy importante entender que muchas veces no hablamos el mismo lenguaje, da igual lo que le digas al familiar que no te va a entender. Quiero decir que no nos empeñemos siempre en expresar todo porque muchas veces hacemos más daño. Ya que muchas veces donde nos enganchamos es en la comunicación y perdemos la prioridad. Yo como hija puedo transmitir como me he sentido en ciertas situaciones dolorosas, pero si mi madre ha hecho lo mejor que ha podido, con las herramientas que ha tenido, le va a costar mucho asimilar que no ha tenido un buen resultado. Muchos padres no están listos para asimilar que aun haciéndolo con la mejor intención, le han hecho daño a sus hijos. La solución esta en expresar todo lo que sentimos a través de técnicas de liberación emocional.
La gran palabra con respecto a la familia es la “aceptación”. Hay ciertas edades en las que las personas ya no cambian y depende de nosotros ver si nos compensa aceptarlas como son. Igual nuestro trabajo personal está en la aceptación. El aceptar a alguien no significa dejar que nos hagan daño. El aceptar es saber que la persona tiene buena intención y no lo supo hacer mejor. Yo siempre tengo derecho de establecer mis límites y decidir por que situaciones pasó y cuales no me vale la pena. Muchas veces estamos empecinados en “pelear” un conflicto que se solucionaría si entendiésemos que ninguna de las dos partes pretendió herir al otro, y que él estar así produce mucho más sufrimiento. En todos los procesos que yo he sido terapeuta, he visto como al final sufren mucho las dos partes, con este tipo de conflictos familiares.
Finalmente, si no nos hubiese ocurrido, todo lo que nos ha pasado con nuestra familia, no seríamos quienes somos hoy. Realmente necesitamos esos padres y esos hermanos para poder aprender nuestras lecciones y seguir aprendiendo. La familia es como una planta, hay que regarla todos los días. La familia son nuestras raíces. Muchas veces sacamos lo peor de nosotros mismos cuando estamos con la familia. Pensamos que todo vale y nos van a perdonar, que no hay consecuencias. Pero eso es un error, porque es donde más daño podemos hacer. La familia es donde más amor tenemos que dar y más aceptación tenemos que enseñar. Cuidemos a nuestra familia que es lo más bonito que tenemos y donde nuestros hijos forman sus raíces.

domingo, 15 de junio de 2014

GEORGE CARLIN : IT´S BAD FOR YA!!!

Risoterapia para un día de viento huracanado. George Carlin desempolva la sección de cómicos malditos para engrasar todos los músculos que activa la risa, el mayor ejercicio que tenemos para subir la moral y curativa cien por cien en su ejecución a la par que motivadora de recaídas si careces de ella durante largas épocas.


jueves, 12 de junio de 2014

BJÖRK Y ATTENBOROUGHT : LA NATURALEZA DE LA MÚSICA

Dos grandes de lo suyo, el señor Attenborought ( naturalista que seguimos desde pequeñines con sus documentales de la BBC, una de las mayores productoras de documentales de naturaleza de calidad además de la cadena del gobierno británico que desinformó sobre la guerra de Irak, siendo una verdadera arma destrucción masiva para el pueblo Irakí., como podréis comprobar ahora. )  y la innovadora Björk se juntan para estudiar la música en la naturaleza o la naturaleza de la música, dos de las mejores cosas sanadoras que conocemos en esta página, y por eso lo colgamos.


TEKNO : IL RESPIRO DEL MOSTRO

Hoy tenemos un rato para viajar al pasado Zapatilla Sound System, que rico y efímero , un suspiro de pasado que ya no volverá, y grandes amigas y amigos que aún conservamos y nos disfrutamos. ¿ Sólo ? han pasado diez años que la aventura acabó y parece que fué ayer. El tiempo maldito quemando tu vida.
Los lazos que cuídas y riegas permanecen, y eso consuela, la fiesta no te da amigos, el amor se crea en la preparación del lugar ( usurpado por supuesto ), la decoración, el estrés y la fiesta, currando mientras otros ríen y la limpieza y recogida o huída, forja tantas aventuras que te une para toda la vida. La convivencia genera, algo que une y solo se puede vivir desde la comunidad, no desde el individuo.

Copiapegado de nuestro Brother Espabilaomuere.

Película sobre el tekno y las raves en italia. Una movida clandestina llamada Taz que ocupa espacios abandonados en la perisferia para organizar conciertos de música electrónica.

miércoles, 11 de junio de 2014

6 FORMAS DE REPROGRAMAR TU MENTE

Happiness
Demostrar científicamente que la mente puede producir cambios efectivos y a corto plazo en el cuerpo es algo difícil de probar: los estudios estadísticos o fisiológicos que traten de demostrar alguna correlación entre las creencias de una persona y su estado de salud tienen muchos prejuicios que dejar atrás. Sin embargo, hay algunos miembros de la comunidad científica que están dispuestos a considerar explicaciones alternativas para el tratamiento y la curación de enfermedades (y no sólo cáncer o VIH, sino incluso depresión y estrés en general) con tal de disminuir el sufrimiento de la gente. He aquí algunos ejemplos:
1. Creer es crear
“Yo hablo con mis píldoras”, afirma Dan Moerman, antropólogo de la universidad de Michigan-Dearborn. “Les digo ‘vamos, chicos, sé que harán un trabajo magnífico.”
El efecto placebo es parte de casi cualquier documentación seria sobre los efectos de una droga. ¿Pero qué pasaría si el efecto placebo no fuera producto de un discurso externo sino de una creencia interna, subjetiva? Creer en el tratamiento que utilizas, no importa si es médico o de otro tipo, crea a su vez las condiciones para que el cuerpo la reciba. Este efecto se ha comprobado en casos de depresión, Parkinson, osteoartritis y esclerosis múltiple.
El efecto placebo no es una sugestión selectiva, sino simplemente mantener una “actitud curativa”: creer que te estás curando puede liberar analgésicos naturales y alterar patrones neuronales negativos, enseñándolos a tranquilizarse, disminuyendo la presión sanguínea y activando la respuesta del sistema inmunológico.
 2. Piensa positivo
Sabemos que el optimismo es algo que nuestros tiempos cínicos y desencantados de todo pasan por alto muchas veces; el problema (o la solución, según el punto de vista) es que ser realista puede ser malo para la salud.
Los optimistas se recuperan mejor de operaciones clínicas del corazón, tienen un mejor sistema inmunológico y viven más. Es por eso que los médicos recomiendan a pacientes de cáncer algún tipo de terapia psicológica: la actitud del paciente respecto al tratamiento puede mejorar considerablemente sus probabilidades de sanar.
Pero pensar positivo no solamente te relaja y reduce el estrés, sino que el cuerpo podría beneficiarse de ese optimismo. Una buena actitud disminuye el nivel de cortisol, la hormona del estrés, además de reducir la susceptibilidad a nuevas enfermedades. Básicamente, si piensas positivo, estás autorizando a tu cuerpo para curarse a sí mismo.
3. Confía en la gente
Cuando hablamos de actitud positiva no lo hacemos solamente en lo referente a ti mismo, sino también en tu trato con los demás. Resulta que la soledad (o la percepción de soledad) incrementa el riesgo de sufrir ataques cardiacos, “demencia” y depresión. Por otro lado, la gente que está contenta con su vida social tiende a dormir mejor, envejece más lentamente y responde mejor a las vacunas. Médicos como John Cacioppo de la Universidad de Chicago, afirman que curar la soledad es tan bueno para la salud como dejar de fumar.
Cacioppo ha dedicado muchos años a estudiar los efectos de la soledad en las personas. Su descubrimiento puede reducirse a que la gente que tiene vidas sociales cálidas y relaciones significativas se enferma menos y vive más; esto se explica porque la gente que está en contacto con otras personas tiende a cuidar más de sí misma, mientras los solitarios crónicos se olvidan de sí.
Cacioppo cree que cuando nos encontramos aislados por mucho tiempo (o si nuestro estilo de vida es de considerable aislamiento), nuestro sistema nervioso se comporta como si estuviera herido, activándose para curar heridas y luchar contra infecciones que no existen. Paradójicamente, aunque el contacto con otras personas pudiera hacernos susceptibles al contagio de bacterias, nuestro sistema inmune aprende a activarse con más velocidad si tenemos una vida social rica, tal vez porque sabe que estamos más expuestos a contraer enfermedades en compañía de otros.
Pero un detalle interesante es que no importa cuántos contactos tengas en Facebook, sino cómo te percibas a ti mismo(a): la gente solitaria no vive en la punta de una montaña o en medio del bosque, sino que se siente solitaria por ver al resto de la gente como una amenaza potencial. Un estudio del 2010 afirma que atacar esa actitud de soledad percibida puede ser más útil para la gente sola que, digamos, invitarlos a una fiesta o enseñarles habilidades de socialización.
4. Medita
Monjes de todas las religiones han dedicado gran parte de su vida a meditar, y existe evidencia de que esta práctica ayuda a mejorar la respuesta del sistema inmune, protege contra las recaídas en la depresión, disminuye la velocidad del avance del VIH e incluso suaviza la piel, debido a una mejor oxigenación del cuerpo.
La gente que medita tiene niveles más bajos de cortisol, y lidia mejor con el estrés, debido probablemente a los cambios que experimentan en la amígdala, el área del cerebro que procesa el miedo y la respuesta a las amenazas. De hecho, la meditación trascendental puede ayudar a revertir el estrés post-traumático en refugiados de guerra.
Pero si crees que tu vida es demasiado ocupada y complicada como para retirarte tres meses a un Vipassana, algunos médicos creen que la intención puede generar más milagros que un costoso retiro en las montañas: dedicar unos minutos a meditar en medio de tus ocupaciones, puede tener efectos estructurales en el cerebro incluso 11 horas después de practicar.
5. Autohipnosis
Peter Whorwell es un médico de la Universidad de Manchester que ha tratado toda su vida de construir un cuerpo de evidencia suficientemente relevante para que se admita la hipnosis como diagnóstico en el caso de pacientes con inflamación en el recubrimiento intestinal. El método de Whorwell es poco ortodoxo, pero parece funcionar.
Primero crea una imagen mental del funcionamiento de los intestinos que sus pacientes puedan comprender, y luego los hace utilizar sensaciones visuales o táctiles (como el calor o la sensación sinestéstica del propio cuerpo) para imaginar cómo sería el funcionamiento “normal” o sano del cuerpo. Esta imagen de la salud parece producir la salud misma, según Whorwell, quien entró a estudiar hipnosis debido a que muchos de sus pacientes se veían decepcionados por la profesión médica. Su trabajo ha hecho que el síndrome de inflamación en el recubrimiento intestinal sea la única enfermedad para la que el Instituto Nacional de Salud y Excelencia Clínica de Gran Bretaña prescribe la hipnosis.
El problema de la credibilidad de la hipnosis es que nadie sabe cómo funciona; por otro lado, muchos de nosotros no sabemos cómo funciona un automóvil o una computadora por dentro, pero aún así somos capaces de usarlos. La única razón de peso para no experimentar algún tipo de opción que pudiera mejorar tu salud en realidad es no creer en ella. Un segundo problema de la hipnosis es que la falta de evidencias científicas de sus métodos y logros hace difícil regular la profesión, por lo que encontrar un buen hipnotista puede ser una fuente de estrés en sí misma…
6. Conoce tu propósito
Conocer el propósito de nuestra vida y vivirla de acuerdo a él puede ser una experiencia equivalente a volver a nacer. Viktor Frankl probablemente sea uno de los sobrevivientes de campo de concentración más famosos de la Segunda Guerra Mundial; en su libro El hombre en busca de sentido, Frankl detalla cómo aquellos prisioneros que tenían algo por qué vivir podían mantener la buena actitud y soportar sufrimientos atroces, mientras los que se dan por vencidos frente a las circunstancias tienen más probabilidades de ser derrotados por ellas. Primo Levi, otro famoso sobreviviente de campo de concentración, afirmó algo similar en Si esto es un hombre.
En un estudio con 50 pacientes de cáncer en estado avanzado, aquellos con mayor “fe espiritual”, según los médicos, respondieron mejor a la quimioterapia y vivieron por más tiempo. Más del 40% de ellos estaban aún vivos luego de tres años, comparados con menos del 10% de los que vivían con “poca fe”.
Mucha gente encuentra “propósito” en la religión: rezar y asistir a la iglesia es algo que en sí mismo puede hacer sentir mejor a la gente. Esto puede deberse a causa de la intervención divina o al efecto placebo; pero en cualquier caso, las emociones positivas asociadas a la espiritualidad promueven respuestas fisiológicas positivas. “Mente sana en cuerpo sano” puede no ser un vago eslógan de gimnasios, sino la relación fructífera y sana entre elementos del ser que en realidad están separados artificialmente por el pensamiento dicotómico, pero que son inseparables uno del otro.
Un buen libro sobre el tema es Nothing: Surprising Insights Everywhere from Zero to Oblivion, de donde provienen muchos de estos casos.
Con información de Discovery.

sábado, 7 de junio de 2014

MEJOR OTRO DÍA & MINUSCULE VALLEY OF THE LOST ANTS

Esta película que podéis bajar con el torrent, en mejortorrent ya está habla de la desesperación humana, del dolor y de todo lo que rodea a los desesperados y lo positiva.......
Basada en el libro de Nick Homby y dirigida por Pascal Chaumeil narra la historia de un pacto entre cuatro suicidas en una azotea......
¿ alguien está necesitado ?



De regalo una maravilla de la técnica, una obra maestra de la animación mezclada con imagenes reales, hormigas y una mariquita que te quitan el hipo. La mejor película del año para el que escribe , sin subtítulos porque los bichitos no hablan.
MINUSCULE VALLEY OF THE LOST ANTS, ejem, cof cof, hay que bajársela queridos dolores y disfrutar de este ejercicio elegante y divertido......bravo, bravísimo.


jueves, 5 de junio de 2014

CÁNCER : EL SECRETO MEJOR GUARDADO

La doloreportera super MÖ nos manda este interesantérrimo artículo sobre lo importante de nuestra alimentación para afrontar la enfermedad.


Copiapegado de Empoderasalud


En el año 1931 el científico Otto Heinrich Warburg (1883-1970) recibió el premio Nobel por descubrir la causa primaria del cáncer en su tesis “La causa primaria y la prevención del cáncer“. Según el Sr. Warburg, el cáncer es la consecuencia de una alimentación antifisiológica y un estilo de vida antifisiológico.
¿Por qué?
Una alimentación antifisiologica (dieta basada en alimentos acidificantes y sedentarismo), crea en nuestro organismo un entorno de acidez y éste, a su vez, provoca la expulsión del oxígeno de las células. El Sr. Warburg afirmó:



- “La falta de oxígeno y la acidosis son las dos caras de una misma moneda: cuando usted tiene uno, usted tiene el otro”.
- “Las substancias ácidas rechazan el oxígeno; en cambio, las substancias alcalinas atraen el oxígeno”.
- “Privar a una célula de oxígeno durante 48 horas puede convertirla en cancerosa”.
- “Todas las células normales tienen un requisito absoluto para el oxígeno, pero las células cancerosas pueden vivir sin oxígeno (esta es una regla sin excepción)”.
- “Los tejidos cancerosos son tejidos ácidos, mientras que los sanos son tejidos alcalinos”.
En su obra “El metabolismo de los tumores“, Warburg demostró que todas las formas de cáncer se caracterizan por dos condiciones básicas: la acidosis y la hipoxia (falta deoxígeno). También descubrió que las células cancerosas son anaerobias (no respiran oxígeno) y no pueden sobrevivir en presencia de altos niveles de oxígeno. En cambio, sobreviven gracias a la glucosa siempre y cuando el entorno este libre de oxígeno.
Por lo tanto, el cáncer no sería nada más que un mecanismo de defensa que tienen ciertas células del organismo para continuar con vida en un entorno ácido y carente de oxígeno. Las células sanas viven en un entorno alcalino y oxigenado, lo cual permite su normal funcionamiento. Una vez finalizado el proceso de la digestión, los alimentos generarán una condición de acidez o alcalinidad al organismo en función de la calidad de las proteínas, los hidratos de carbono, las grasas, los minerales y las vitaminas.
El resultado acidificante o alcalinizante se mide a través de una escala llamada PH, cuyos valores se encuentran en un rango de 0 a 14, siendo el PH 7 un PH neutro. Es importante saber cómo afectan a la salud los alimentos ácidos y alcalinos, ya que para que las células funcionen en forma correcta y adecuada su PH debe ser ligeramente alcalino. En una persona sana el PH de la sangre se encuentra entre 7,40 y 7,45. Tener en cuenta que si el PH sanguíneo cayera por debajo de 7 entraríamos en un estado de coma próximo a la muerte.
De acuerdo con lo expuesto aquí, se pueden generar dos listas de alimentos que acidifican y alcalinizan el organismo:
- Azúcar refinada y todos sus productos (el peor de todos: no tiene ni proteínas, ni grasas, ni minerales, ni vitaminas; solo hidratos de carbono refinados que estresan al páncreas. Su PH es de 2,1, es decir, que es altamente acidificante).
Carnes (todas).
- Leche de vaca y todos sus derivados.
- Sal refinada.
- Harina refinada y todos sus derivados (pastas, galletitas, etc.).
- Productos de panadería (la mayoría contienen grasas saturadas, margarina, sal, azúcar y conservantes).
- Margarinas.
- Gaseosas.
- Cafeína.
- Alcohol.
- Tabaco.
- Medicinas.
- Cualquier alimento cocinado (La cocción elimina el oxigeno y lo trasforma en ácido) inclusive las verduras cocinadas.
- Todo lo que contenga conservantes, colorantes, aromatizantes, estabilizantes, etc: todos los alimentos envasados.
Constantemente la sangre se encuentra autorregulándose para no caer en acidez metabólica, de esta forma garantiza el buen funcionamiento celular, optimizando el metabolismo. El organismo debería obtener de los alimentos las bases (minerales) para neutralizar la acidez de la sangre de la metabolización, pero todos los alimentos ya citados aportan muy poco y en contrapartida desmineralizan el organismo, sobre todo los refinados. Hay que tener en cuenta que en el estilo de vida moderno estos alimentos se consumen todos los días del año.
Alimentos Alcalinizantes (Saludables y favorables a la vida)
- Todas las verduras crudas (algunas son ácidas pero dentro del organismo tienen reacción alcalinizante, otras son levemente acidificantes pero consigo traen las bases necesarias para su correcto equilibrio) y crudas aportan oxígeno, cocidas no.
- Frutas, igual que las verduras, pero por ejemplo el limón tiene un PH aproximado de 2.2, pero dentro del organismo tiene un efecto altamente alcalinizante (quizás el más poderoso de todos). Las frutas aportan saludables cantidades de oxigeno.
- Semillas: aparte de todos sus beneficios, son altamente alcalinizantes, como por ejemplo las almendras.
- Cereales integrales: El único cereal integral alcalinizante es el mijo, todos los demás son ligeramente acidificantes pero muy saludables. Todos deben consumirse cocidos.
- La miel (es altamente alcalinizante).
- La clorofila de las plantas (de cualquier planta) es altamente alcalinizante (sobre todo el aloe vera).
- El agua es importantísima para el aporte de oxigeno “La deshidratación crónica es el estresante principal del cuerpo y la raíz de la mayor parte de las enfermedades degenerativas” afirma el Dr. Feydoon Batmanghelidj
- El ejercicio oxigena todo tu organismo, el sedentarismo lo desgasta.
El Doctor George w. Crile, de Cleverand, uno de los cirujanos más importantes del mundo declara abiertamente: “Todas las muertes mal llamadas naturales no son más que el punto terminal de una saturación de ácidos en el organismo”. Contrario a lo anterior es totalmente imposible que un cáncer prolifere en una persona que libere su cuerpo de la acidez, nutriéndose con alimentos que produzcan reacciones metabólicas alcalinas y aumentando el consumo del agua pura y que, a su vez, evite los alimentos que originan dicha acidez, y se cuide de los elementos tóxicos. En general el cáncer no se contagia ni se hereda…lo que se hereda son las costumbres alimenticias, ambientales y de vida que lo producen.”
Mencken escribió: “La lucha de la vida es en contra de la retención de ácido. El envejecimiento, la falta de energía, el mal genio y los dolores de cabeza, enfermedades del corazón, alergias, eczemas, urticaria, asma, cálculos y arteriosclerosis no son más que la acumulación de ácidos.”
El Dr. Theodore A. Baroody dice en su libro “Alkalize or Die” (alcalinizar o morir): “En realidad no importa el sin número de nombres de enfermedades. Lo que sí importa es que todas provienen de la misma causa básica: muchos desechos ácidos en el cuerpo” .
El Dr. Robert O Young dijo: “El exceso de acidificación en el organismo es la causa de todas las enfermedades degenerativas. Cuando se rompe el equilibrio y el organismo comienza a producir y almacenar más acidez y desechos tóxicos de los que puede eliminar, entonces se manifiestan diversas dolencias.
¿Y la quimioterapia?
La quimioterapia acidifica el organismo a tal extremo, que este debe recurrir a las reservas alcalinas de forma inmediata para neutralizar tanta acidez, sacrificando bases minerales (Calcio, Magnesio, Potasio) depositadas en huesos, dientes, uñas, articulaciones y cabellos. Es por ese motivo que se observa semejante degradación en las personas que reciben este tratamiento, y entre tantas otras cosas, se les cae a gran velocidad el cabello. Para el organismo no significa nada quedarse sin cabello, pero un PH acido significaría la muerte.
¿Es necesario decir que esto no se da a conocer porque la industria del cáncer y la quimioterapia son uno de los negocios mas multimillonarios que existen hoy en día? ¿Es necesario decir que la industria farmacéutica y la industria alimenticia son una sola macabra entidad?
“Que el alimento sea tu medicina, que tu medicina sea el alimento”. Hipócrates

martes, 3 de junio de 2014

MANOLO KABEZABOLO CUMPLE TREINTA AÑOS DE PUNK BY LA COSA DEL PANTANO

Manolo nos pide un video felicitación y lo grabemos los que estemos ya que La Cosa Del Pantano solo se junta una vez al año, lo hemos montado como Jack el Destripador, por partes.
Grabado por Koko el gran camara de Banyoles e interpretado por Mak, Luciferita, Naira y Guso....un despliegue de medios que sin duda marcará un antes y un después en los vídeos de felicitación de Manolo......aunque lo montamos rapidamente por la falta de tiempo, llevamos una gran L de padres que no nos deja un segundo .......... falta Vitorino, Felipe y Goyito pero están........
Todo esto con mucho amor hacia Manolo y sus inseparables músicos por los que practicamos devoción, cariño a la par que muchas batallas encima de los escenarios y debajo, y en los reservados que no es plan ahora de sacarlas a la luz....lo dejaremos para el libro de memorias de la Morfina.........


domingo, 1 de junio de 2014

SOMOS BBBFARMERS: BBB FARMING EN EXTREMADURA EN CÁCERES PARA COMÉRSELO

La amapola nos integramos en este proyecto desde unos meses y se va a poner en marcha en breve...que nervios la autogestión......contra los mercados....uuuuuu  ....que miedito que nos vamos organizando ....cambiando desde la raiz y rompiendo el mercado actual, apostando por lo cercano y abandonando lo cómodo  para un cambio real, volviendo a la esencia del humano y despreciando la esclavitud humana. A por elloooos........el camino del inframundo nunca ha sido fácil. Pero ya sabéis que lo que haces es una gota en el océano, pero es lo que da sentido a nuestras vidas.

Estimados compañeros:
Nos ponemos en contacto contigo por pertenecer a la lista de correo de nuestra Cooperativa Integral Actyva. El motivo de este mail es informaros de que la próxima semana pondremos en marcha nuestro proyecto, incluido dento de la cooperativa,  "Cáceres para Comérselo" en el que pretendemos aglutinar parte del consumo ecológico de la ciudad de Cáceres dentro de un sistema de abastecimiento que abarate el coste de la compra con respecto al mercado convencional, gracias a productos locales como hortalizas, frutas, pan, conservas vegetales y otros tantos más que iremos incorporando poco a poco de nuestros BBBFarmers.

Si vives en Cáceres y te interesa recibir una cesta de productos haciendo tu pedido a través de internet, por favor rellénanos este formulario para hacerte consumidor
Muchas gracias, se agradece difusión a personas de Cáceres que puedan estar interesadas.
Saludos
xBBBCrew