Charles Bukowski, quien fuera llamado el
"[poeta] laureado de los bajos fondos de América", exploró y explotó
sus propios submundos. Bukowski padeció los abusos de un padre
alcohólico, la pobreza y el tedio de la existencia y, por supuesto, la
depresión, de primera mano y con sus parejas. Como pocos Bukowski logró
sacar provecho, casi como un alquimista, de estas situaciones y
transformarlas en literatura y en una particular filosofía.
En este audio Bukowski te dice cómo
enfrentar la depresión, sin medias tintas. En vez de esquivarla,
entregarte a ella en un intensivo, sin aburguesamiento o rechazo de lo
negativo. Hay que amar y dejarse caer en la sombra. "Me meto en la cama
por tres días y cuatro noches, cierro las cortinas y solo salgo de la
cama para tomar una cerveza. Salgo de ahí completamente iluminado por
dos o tres meses". Agrega Bukowski: "todos deberían de irse a la cama
cuando estén bajoneados, estamos obsesionados con que tenemos que
hacer... un círculo de levantarse y hacer algo, arriba, abajo". Esta es
la transcripción completa.
Tengo períodos en
que, ya sabes, cuando me siento un poco débil o deprimido. ¡A la mierda!
Los Wheaties* no bajan bien. Sólo me meto en la cama tres días y tres
noches, bajo las persianas y me meto en la cama. Arriba. Cago. Meo. Bebo
una cerveza y de vuelta a la cama. Vuelvo completamente restaurado para
dos o tres meses. Saco energía de eso.
Creo que algún día
ellos dirán: este psicótico sabía algo… sabes en el futuro y la
medicina, y cómo entender estas cosas. Todo el mundo debería ir a la
cama de vez en cuando, cuando se sienten decaídos, y dejar todo por tres
o cuatro días. Y así volverán a estar bien por un tiempo.Pero nosotros
estamos obsesionados, tenemos que levantarnos, hacer algo y volver a
dormir.
De hecho hay una
mujer con la que vivo ahora, se levanta alrededor de las 12:30, 1pm. Le
digo, “Tengo sueño, quiero ir a dormir”. Ella dice: “¿Qué? ¿Quieres
dormir? ¡Es las 1pm!” Ni siquiera estamos bebiendo, ¿sabes? Mierda. No
hay nada más que hacer salvo dormir.
La gente está
anclada a los procesos. Arriba. Abajo. Haz algo. Levántate, haz algo,
vuelve a dormir. Levantate. No pueden salir de ese círculo. Mira, algún
día van a decir “Bukowski sabía”. Descan por tres o cuatro días hasta
que recuperes jugo de nuevo, y ahí levántate, mira alrededor y hazlo.
Pero quién carajo puede si necesitas dinero. Eso es todo. Es un discurso
largo, ¿no? Pero significa algo.
*Marca de cereal.
Interesante reflexión de Bukowski: en
vez de luchar contra ella, dejarse poseer por la depresión. De esta
forma se acelera el proceso de sanación y se extraen los diamantes de la
oscuridad.
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